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大家可能一看到标题就会有疑问,为什么在这个季节要针对糖尿病人来补钙?其实在秋冬季节咱们所有的人都应该补钙,但是为什么我们要把糖尿病人提出来呢,有一句俗话说的特别好,说糖尿病人秋季不补钙,冬季摔跤起不来#8221;我们正常4小时从尿液排出的04加减20毫克的钙质,但是糖尿病人24小时从尿液排出的量就95加减106毫克,另外我们都知道糖尿病人血液中的胰岛素水平是比较低的,胰岛素水平低就会导致钙质的沉淀和合成的速度变慢,所以糖尿病人在秋冬更需要补钙。怎么补才会补的更健康更科学,专家为我们推荐三步走br/>第一步:吃骨头补钙质第二步:吃软骨补胶原第三步:吃骨髓补气血这个骨头说的是鱼骨头,许多人会问这鱼骨头能吃吗?只知道吃葡萄不吐葡萄皮,但没听说过吃鱼不吐骨头!不信吗?请看视频中的吃骨补钙功夫鱼的具做法。第二步和第三步的食材究竟应该如何吃怎么吃呢?还是和专家一起零距离的来交流br/>  导读/strong>吉林珲春现东北虎下山吃狗事件,留有大片血迹。网曝吉林珲春发生东北虎吃够事件,一条看林狗被东北虎吃掉,地上留下了大片的血迹。这是当地近日发生的第二起东北虎吃狗事件/div>  据吉林省珲春森林公安局27日介绍,珲春哈达门乡三道沟近日再次发生东北虎袭击狗事件,一条在山中看林蛙沟的狗被东北虎吃掉。这是继125日三道沟一牧民家的狗被东北虎吃掉后的第二起东北虎吃狗事件/p>  1262时许,珲春森林公安局接到报警,珲春市哈达门乡三道沟一家林蛙承包地的看家狗被野兽吃掉。珲春森林公安局立即就近指派三道沟管护站派出所民警赶往现场调查/p>  经查看,民警发现,现场的雪地上留有很多动物的脚印,这些脚印和前几天那个老虎吃狗现场留下的脚印相似。现场的雪地上还留有大片的血迹,但并没有发现狗的尸体残骸/p>  报案的是现场看林蛙的一?0多岁的男子。据他说,四天前,他家的狗就被猛兽叼走了,因为山里没有手机信号,他只好下山时才能报警。这名工人说,在此事发生前,他就曾看到过一只老虎在附近转悠了三天,后来他的狗便失踪了,雪地上留下了一大滩血迹?/p>  国家林业局猫科动物研究中心专家郎建民说,从现场遗留的足印来看,确定是野生东北虎的脚印。专家经过对这次吃狗的老虎脚印对比发现,这只老虎与上一次那只老虎一样,也是一只成年雌虎?/p>Dzǵóһ῵ʵںתĻ죨Pm2.5100ӱPM2.5100ıҿܶ˶˵⼸ԽԽصģȫȻԣʵص20102013꣬һ75%ҵʱһijʱPM2.51002015꽵57%2016ûص12ݣҼ1231춼100Ҳ55%Ȼ2015꣡2.ΪʲôҸеأΪûкתˣ⼸Ըоڶ񻯣ΪʲôǿԿͼǴ200812ÿĿָÿŻḻʵ

  导读/strong>蔬菜水果都是人们生活中必备的食物,尤其是对于水果来说,其所具备的各种营养都能够为人体补充足够的营养,确保身体健康。而对于水果来说,如今社会中的环境污染以及各种农药的危害,使得人们在食用水果的时候会倍加谨慎/div>因此对于一些水果的食用会很谨慎。那么究竟哪些水果需要去皮食用呢?/div>在众多的水果中有一些水果一定要去皮食用。水果中不仅有一些水果是必须要奥去皮食用的,还有一些水果是为了健康所以必须要取皮食用。比如对于榴莲这样的水果来说,自然是需要取皮食用的。而且对于菠萝,人参果以及香蕉,荔枝等这些营养丰富的水果都是不能带皮食用的。必须要取皮食用,不仅如此,还有很多不同的水果都是需要取皮食用的。而除了这些必须要取皮食用的水果之外,还有很多是因为水果表面所携带的一些不利成分,因此必须要去皮食用?/div>银杏,对于银杏来说,这样的水果其有很多的营养,但是对于其表皮来说,含有白果酸,而白果酸是有毒物质,食用的话,很容易导致出现中枢神经系统受损,造成严重的中毒现象。因此一定要注意,对于其表皮是不能食用的。此外对于没有成熟的苹果或者是梨等,这些水果一定要取皮食用,因为现代社会中的水果大都是会喷洒农药的,而农药残留的危害是很大的,不仅会影响到身体健康,严重者还会导致出现中毒现象。因此必须要注意取皮食用,以免影响到生命的安全性/div>不仅如此,在众多的水果中,有很多水果的表皮虽然不能直接食用,但是却能够作为药物或者是有其他的功效。比如对于榴莲的皮来说能够做药,而对于橘子皮来说不仅可以入药,还能够做汤。不同的水果皮都有不同的功效,但是对于这些皮来说,在入药或者是用之前都必须要清洗干净,避免农药残留的危害。通常来说,如果不想去皮的话,那么则可以将水果浸泡消毒,浸泡十五分钟就能够让水果表面的农药残留减少,减少危害的因素?/div>除此之外,柿子皮也是不能食用的,柿子皮食用会引发各种疾病,因此必须要注意不要食用柿子皮。在众多的水果中其实是有很多水果皮是不能食用的。毕竟对于一些水果皮来说,其会存在一些不良的因素,而对于这些因素来说,是会严重影响到人们的身体健康的。因此必须要多加谨慎/div>这些水果一定要去皮食用,因此需要小心谨慎,才能够确保身体健康。才能够让人们在食用水果的时候能够更加安全和健康,避免不良因素影响到身体健康  导读/strong>人大代表多次带幼女开房被刑拘,黄宝林简历照片曝光。广东江门一人大代表多次带幼女开房被刑拘,黄宝林不仅4次带两女孩去酒店,更试图强奸。而人大代表多次带幼女开饭,黄宝照片)简历也成为了关注的焦点?/div>  广东江门一人大代表多次带幼女开房被刑拘,黄宝林不仅4次带两女孩去酒店,更试图强奸。而人大代表多次带幼女开饭,黄宝照片)简历也成为了关注的焦点,并在网友中掀起了阵阵热议。事发后,其崖门林场场长职务、和人大代表均被免?/p>  人大代表多次带幼女开/strong>  近日,网上惊曝广东江门一名人大代表多次带幼女开房,当事人黄宝林遭当地警方刑拘。据报道称,受害的两名女孩分别为小陈(15及小13,都是江门新会区崖门中学初一学生,两人同班。前者父亲在黄宝林所在的崖门林场打工,跟黄一早就认识?/p>  后者是崖门本地人,通过小陈认识了黄。今?3日,两名女孩相约流浪,黄宝林得知她们身无分文后便以金钱诱惑等方式,四次带两女孩前往酒店开房。江门新会公安机关通报8日,新会公安分局接报崖门镇陈某和黄某3日离家出走后,迅速成立专案组展开调查,于75日找到陈、黄两人。据两人反映,这段时间她们与一名叫黄宝林的男子分别到台山、珠海等4间酒店开房住次,并被猥亵。崖南派出所于当天将嫌疑人带回调查?/p>  事发后,新会区迅速对其作出处理,经报请江门市人大常委会批准,由公安机关依法对黄宝林实行刑拘,崖门镇免去其崖门林场场长职务。与此同时,新会相关部门已作出撤销其江门市人大代表\n以及崖门人大代表资格的决定?/p>  黄宝林照片及简历曝?/strong>  在此事被媒体披露后,人大代表多次带幼女开饭,黄宝照片)简历也成为了关注的焦点,并在网友中掀起了阵阵热议。据公开资料显示,黄今年50岁,为崖门林场场长,是江门市人大代表、崖门镇人大代表。他对所犯罪行,供认不讳/p>  而网友们则一致谴责,前有海南校长陈在鹏,如今又出了个人大代表猥亵幼女,这些人渣不知道是什么心态,凭借手中的权力,把魔爪伸向了无辜的孩子们。也许在他们心中,党纪国法的威力,抵不上人心的贪婪和欲望。但之后等待他们的,将是法律的严惩和公众的谴责?/p>  初出茅庐的小妮子:一方面,这个人大代表恶心的烂人,另一方面,这两个孩子受当今金钱至上思想影响太重,贪钱。还好最后守住了底线?/p>  沁人普洱:禽兽不如的东西!更希望那些高层能以身作则,不要让全国人民唾弃!  mini狸猫:孩子要好好教育,不能贪图钱财,这人大代表可做的真龌龊?/p>  樊海茹FHR:人大代表?如何代表人民况且这两个姑怎么就不能自面对金钱的诱惑就甘愿跟他走吗,初一的孩子再单纯也得知道不是自己的东西不能要,否则得付出代价吧哎,这社会。你闺女都得这么大了吧你怎么忍心伤害女孩子/p>  导读/strong> Part1北漂生活究竟有多难?  《北京统计年鉴》显示,2000年到2006年,北京每年的常住人口增长近50万。等?012年,北京人口已经达到2069万,远超之前确定020年人口规模控制在1800万以内的目标/p>  逐年增加的常住外来人口终于累积出一个庞大的北漂人群。根据《北013年国民经济和社会发展统计公报》,2013年的北京常住外来人口数,俗称北漂,超过了800万?/p>  都说十个人的梦想有九个会被现实打趴下,当你选择去一个陌生的城市独自打拼的时候,梦想好像终于开始了,可是当时间一长,你会发现其实你离它太远了,甚至越来越意识到是难以实现的。就这样,那份斗志败在了房租、奔波和孤独里?/p>  我是个毕业后就来北京追梦的汉子,在IT圈摸爬滚打,起的比鸡早,睡的比猫头鹰晚,没事就加班,辛辛苦苦年,积蓄在哪里,呵呵,赚的辛苦钱除了日常生活偶尔随个份子钱,再给家里寄点钱,其他都交给房屋租赁公司的中介了,太心酸了!!!老子都想改行去做中介了好吗!?#8221;  这种雾霾鬼天气就是让人感觉异常的孤单!连对面的房子都看不到,待在屋子里只感觉全世界好像只剩下这一个屋子了似的!一下让我想起了雾都孤儿,每个北漂的孩子都像孤儿一样的拼搏着,这样的环境下,倍增孤独#8221;  要问我最难熬是什么时候呢,月底领完工资,转眼就是交给房东,继续过着捉襟见肘的日子。做饭一个人吃,超市一个人去,晚上回来一个人走在路上,看着道路两旁昏黄的路灯,擦肩而过的只属于帝都的车水马龙,这个时候最想家了。回到家后一个人烧水做饭,洗?#8230;想说话身边却一个人也没有,翻翻通讯录和朋友圈,找不到一个合适聊天的?#8230;  离开家人自己来到陌生的地方,在拥堵的交通中穿越巨大的北京,时常觉得很恍惚,突然不知道自己来这儿的意义了。每每觉得辛苦的时候就想听家人的声音,可是听见了又不能抱怨,害怕他们担心让自己回去,只能忍着泪水说自己很好#8221;  有人说:北京太大,大到就算你就站在这儿也很难找到自己的那份归属感。在最开始拼搏的那些时光里,形形色色的路人脚步匆匆,挤在早晚高峰的路程中,莫名有种麻木感。为了梦想而来,却也渐渐忘记了梦想,不知不觉只剩下疲惫和沧桑/p>  Part2虽然北漂很难,我却在做自/strong>  有人为了事业,有人为了实现自我,有人为了爱情,因为各种各样的原因他们都一起待在了这个城市。有些人来了又走了,有些人走了又回来了,但不管是什么样的状态,北京这座城市,总是给他们留下了深深的印记?/p>  家人说的最多的一句话就是在北京那么累,回来不好吗#8221;,宁愿忍受辛苦和寂寞也想在这多坚持一会儿,可能不知道什么时候会放弃,但至少在做自己,竭尽全力在为自己努力。不是不知道家里好,只是害怕自己会在年轻的时候就没有了斗志,也想试试只依靠自己的感觉,纵使头痛血流也是种经历,不出去走走又怎么知道世界有多大/p>  当然,不是说只有北漂才能证明自己,事实上#8220;北漂#8220;在家都是一种生活态度,有人追求那份从零开始的打拼,有人追求家人围绕的稳定,不分谁更厉害也不分谁更上进,因为轰轰烈烈是爱情,细水长流也是爱情,想要的不同,那么付出的自然不同?/p>  只希望,每一个正在或想要北漂的人都能坚持做自己,每一#8220;在家的人都能享受安稳,而我们,都能过上自己想要的生活/p>ͬʱҲٴκĶͷ·ͨ

  导读/strong>想拥有健康的身体,必须预防各种疾病的产生。男性健康,我们需要警惕哪些问题呢?男人的身上经常因为各种各样的伤痕而出血,但是有七个地方出血需要引起重视,因为那绝不是单纯的受伤出血?/div>  想拥有健康的身体,必须预防各种疾病的产生。男性健康,我们需要警惕哪些问题呢?男人的身上经常因为各种各样的伤痕而出血,但是有七个地方出血需要引起重视,因为那绝不是单纯的受伤出血,而是健康警报。一起来看看影响男性健康的七处出血的位置吧?/p>  眼睛红血/strong>  眼内血丝漫布,眨眼时仿佛感觉眼皮缺少润滑,这几乎可以确定眼睛已经感染了?/p>  这时应停止视物,敷上一条冷毛巾,稍事缓解,同时涂一些消炎眼膏。切记不能揉眼睛,因为手是脏的,揉眼睛又会造成二次感染,无疑雪上加霜/p>  嘴角干裂流血  秋冬季节,体表水分蒸发加快,嘴唇容易干燥/p>  办公室里封闭空间或许会加重干裂的程度。有时一个哈欠,就会把嘴角撑裂。一般来说,嘴角开裂,可以用餐巾或棉签醮一点水轻搽,然后涂上润唇膏。同时,应避免辛辣食物刺激,不要吸烟/p>  流鼻血\n  99%的鼻血都是无害的,鼻子里面本来就含有很多微小血管,干燥寒冷的空气稍加刺激,便会造成出血?/p>  这时你可以滴一些润滑液或者在家里放一个增湿器,少吃高热量的食物。碰到出血,最有效的止血方式是压迫法。身体坐直,前倾或后仰,不要让血滴在身上,持续压迫鼻子上?分钟左右便可止血/p>  导读/strong>科罗拉多州签署了一个法律,允许身患绝症的病人服用未经测试的药物,这项法律对病人及药厂都是双赢/div>美国的一个州,科罗拉多州,通过并签署了一个法律,允许身患绝症的病人服用未经测试的药物,即有权尝试(服用新药)。该州成为拥有这项权利的美国第一州,密苏里州和路易斯安那州将会很快跟随?/div>临终病人具体包括.恶性肿瘤晚期患者.脑卒中并危及生命疾病者?.衰老并伴有多种慢性疾病、极度衰竭行将死亡者?.严重心肺疾病失代偿期病情危重者?.多器官功能衰竭病情危重者.其他处于濒死状态者?br/>临终病人在心理上面对死亡的来临,身心非常痛苦,表现为绝望、悲伤、消沉,甚至可发生自杀。如果能让他们尝试服用未经测试的新药,在心理也给他们带来一线希望,也许有奇迹的发生,对病人及药厂都是双赢  导读/strong>女性养生:危害女人足部健康的十大状况。女人重视了面部和身体其它部位的护理和养生,却很容易忽略足部保养,结果伤及女性健康,并引发脚痛等多种病症。下面提到的10种状况,对女性的足部健康有极大影响?/div>  女人的脚,与脸、腿和身上其它部位相比看似微不足道,但却忽视不得。要知道,脚是人体承受压力最多的地方,亦是最疲劳的部位,保护足部就是保护女性健康本身。因此,下面十种伤及脚部的状况,应当引起女人的高度重视/p>  1、体重超/strong>  脚部受力约为体重20%。美国芝加哥大学足病专家巴特盖斯特沃思博士表示,肥胖会改变脚部承受压力的方式,容易导致足底筋膜炎和脚跟疼痛,也会加重槌状趾和拇囊炎?/p>  2、糖尿病  由于脚距离心脏最远,因而最容易出现血液循环不良和感觉丧失,这两种并发症都会导致伤口愈合不理想和截肢危险。糖尿病患者每年都应该去医院检查双脚。此外,鞋子一定要舒适,避免脚部擦伤和挤压/p>  3、血液循环不/strong>  美国足部医学协会会长陶布曼博士表示,由腿部动脉狭窄所导致的周围血管病变会使脚部疾病几率大增。另外吸烟也会导致血液循环不良/p>  4、父母有脚痛问题  脚病也会遗传,所以应多关注一下父母的足部健康/p>  5、扁平足或高弓足  扁平足会导致肌肉和肌腱拉伸力量削弱,引发跟腱炎和关节炎。高弓足会导致脚部动作僵硬,削弱减震作用,增加膝盖和背部压力。前者可用矫正鞋或矫形术治疗;后者应选择宽松软底鞋,以减轻脚部缓冲力?/p>  6、鞋子不合脚  美国足部医学协会调查发现,超4%的男性没留意自己的鞋子号码是否应改变一下了?0%的女性每周都会让鞋子弄伤脚;8%的人因鞋子不合脚苦不堪言。其实,随着年龄增加,人的脚会变得更宽更长,买鞋前最好多试几次?/p>  7、常穿高跟鞋  专家表示,常穿高跟鞋使脚受力集中于脚跟和前脚掌,会导致槌状趾、神经瘤、拇囊炎和趾甲问题。因此,多数情况下,鞋跟高度最好不超过2.5英寸(.35厘米)/p>  8、双脚不见阳/strong>  温暖潮湿的环境最适合真菌繁衍,因此,应该常让你的脚晒晒太阳,回家及时脱掉袜子,让脚见光跑汗。平时最好选择吸湿排汗的袜子?/p>  9、不看脚病医/strong>  身体其他部位生病,大家都会去看医生,但脚生了病却很少有人特别重视。其实,及时治疗、采用药物鞋垫或脚部矫正可以尽快缓解病情/p>  10、走路太/strong>  多走路能够锻炼脚部肌肉,是保护双脚的最好方式/p>λ飬һĻ飬һξʾػ뾳ȴڵλһҪýعзֵ⣬̷ʡһȫչġ

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